Štítek: péče o sebe

Porod jako výhra v loterii aneb když chcete mít všechny cesty otevřené 

Zveřejněno 5. 7. 2023 cca 2 měsíce po porodu Když mi maminka volala ke konci šestinedělí s tím, jak vytáhnout klíště, řekla mi: „prosím Tě, Ty se bojíš si sama vytáhnout klíště, ale rodit...

Celý článek

Jak pečovat o svůj vzhled díky praktickým tipům vizážistky Jany Maralíkové

Janču můžu doporučit v několika směrech. Svou práci odvádí jak s nadšením a zodpovědným přístupem, tak je inspirací v tom, jak k sobě přistupuje. Propojuje práci se svou vášní, podporat ženy na jejich cestě k sebědomé ženské...

Celý článek

Žít bez HA a bez umělé chemie jako v Blueberry Hill

6. 2. 2020 Když se rozhodnete, že ze svého života vyřadíte chemii, může to taky vypadat, že zvolíte jinou než hormonální antikoncepci. To byla má cesta, na které jsem se potkala také s Kristi,...

Celý článek

Vědomá mysl jako antikoncepce (i léčba bolestivé menstruace)

6. 7. 2018 Můj život s antikoncepcí 💊 Jednoduchá prevence začínajících problémů 👩‍⚕️ S antikoncepcí jsem začala i skončila celkem brzo. Můj příběh je takový, že jsem ji brala zhruba od 15 do 18 let – tedy víceméně...

Celý článek

Zamilujte se do své pleti, ať je jakéhokoli typu! Znáte 7 osvědčených přístupů k pleti?

15. 10. 2017   Konečně. Tento článek se mi skládal několik posledních týdnů, a čím více jsem si ho představovala, tím více jsem si byla jistá, že mám právo jej napsat. Konečně můžu...

Celý článek