Určitě už kolem vás proběhla informace, že je možné i díky symtotermální metodě mít plodnost ve svých rukách a krásně jednoduše se ve svém cyklu zorientovat. A teď si představte, že se s ní během víkendu seznámíte v kruhu dalších stejně naladěných žen. Dozvíte se informace, které vám možná ani gynekolog nikdy nepověděl nebo naopak se v nich podpoříte. A k tomu všemu se o víkendu naladíte na svůj dech, ponoříte do hloubky svého těla, objevíte i ty nejvíc ukryté svaly pánevního dna, zad i bříška. Do dalšího týdne budete vstupovat odpočaté, protažené a s informacemi, které vám mohou změnit život ke zdraví, pohodě a pevnějšímu sebevědomí!

K přednáškám o symptotermální metodě patří fyzická péče o naše ženské tělo a komplexní přístup od paty až k hlavě s jemným cvičení zaměřeným na střed těla, jehož součástí je dech, práce s pánevním dnem, zlepšení diastázy a držení těla a celková fyzická a psychická kondice, propojená  s každodenními pohybovými návyky.