Vědomě a šťastně
bez hormonální antikoncepce
Proč mít souhrnné informace o různorodých možnostech antikoncepce a skutečně si vybrat podle sebe?
Třeba právě Vy řešíte, jak neotěhotnět a jednoduše chcete mít svůj cyklus pod kontrolou. Možná, že Vám chybí důležité informace k tomu udělat rozhodnutí podle sebe.
Chcete vědět, jak tuhle otázku řeší další ženy?
Každá z metod antikoncepce určuje do jisté míry životní styl uživatelky.
Jaký je ten Váš?
Sama jsem si ještě před pár lety nebyla jistá. Neměla jsem informace a v podstatě nevěděla, jaké jsou možnosti. Styděla jsem se na to zeptat dokonce i svého gynekologa. Také to tak máte? Nebo jste měly? Nejste v tom samy! Společnost se tématu postupně otevírá a existuje čím dál více vzdělaných žen i mužů, kteří rádi předají nezbytné informace a vlastní zkušenosti.
Představte si, že s Vámi několik z nich prožije svůj intimní příběh. Co jim samotným pomohlo? Pojďme o tom mluvit! Prvním krůčkem ke změně je změnu sdílet! Jak to měla spousta žen před námi? Chcete také vědět, čemu se vyvarovat a co naopak posílit?
Jmenuji se Adéla Kazdová (Nováková) a byla jsem na tom se svou sexualitou podobně možná jako právě vy.
Sama jsem svůj život bez hormonální antikoncepce před pár lety ještě neznala a teď si ho náramně užívám. Díky spoustě skvělým ženám i mužům už vím, jak na něj a to vám chci předat formou příběhů žen v knize Život bez hormonální antikoncepce.
Začala jsem s užíváním hormonální antikoncepce z důvodu aknózní pleti. Pleť se mi sice o trošku více zlepšila, zato jsem se od sebe úplně odpojila. Trvalo mi 6 let, než jsem přišla na to, že můj život silně ovlivňují umělé hormony, které jsem více méně pravidelně užívala. Po vysazení jsem zjistila, že vlastně vůbec nevím, kdo jsem a propadla jsem se na několik měsíců do stavu marnosti, deprese. Začala jsem se hledat a objevila jsem svůj vlastní potenciál, který teď s radostí a vášní předávám dál.
Díky tomu, že jsem odhodila svůj stud a začala s vášní tvořit knihu Život bez hormonální antikoncepce, poznala jsem báječné ženy i muže, kteří mi ukázali cestu, jak o své partnerství a náš milostný život pečovat, milovat se a zvolit tu nejlepší metodu antikoncepce, která mi sedí. Spojila jsem inspirativní odbornice z oblasti péče o své zdraví, komunikace s partnerem, vědomého přístupu k milování a začala tvořit projekt plný spolupráce, ze kterého sálá chuť život si naplno užívat i bez umělých hormonů.
Říkala jsem si, jak jsem jen mohla žít tak dlouho v nevědomosti a začala jsem sbírat zkušenosti žen s hormonální antikoncepcí. Jak se jim žilo s a bez ní. Zjistila jsem, že je to tak obrovské téma a těch žen je taková spousta! Navíc každá s ojedinělým příběhem. Objevila jsem i spoustu odbornic, které se přirozenými metodami antikoncepce, očistě těla po vysazení a vztahu ke svému ženství zabývají. Vznikla kniha složená z příběhů žen a rozhovorů s odborníky na téma antikoncepce.
Už jen to, když se do knihy začnete, vás ujistí, že v tom nejste samy! Naopak, víte, že i v dnešní době kolem 50 % žen stále užívá některou z forem hormonální antikoncepce a neví, že existují i přirozenější formy? Kniha vám jasně ukáže, jakou roli hraje podpora na této cestě. Navíc v tomto Životě vás mileráda podpořím v naší uzavřené facebookové skupině, osobním setkáním nebo skypové konzultace.
Autorky v knize odhalují své intimní příběhy, často velmi odvážně, s důvtipem i mrazením. Čtenářky mi píši, jak se jich kniha dotkla a jak jim přijde osvěta v této oblasti důležitá. Málokterá se po přečtení knihy k hormonální antikoncepci vrátí. Naopak začínají nacházet jiné způsoby a také přístup ke svému partnerovi. Už z nich nejsou „oběti“, ale stávají se sebevědomými ženami s úctou ke svému zdraví i lepší komunikaci s partnerem.
Co se v knize dozvíte?
Během roku 2016 jsem se rozhodla vytvořit knihu, která na našem trhu v tak rozsáhlé podobě chyběla. Skládanku ženských příběhů a zkušeností s hormonální antikoncepcí a bez ní. Kniha má v sobě ale daleko více. Jaké poklady ukrývá?
Jak je možné během jednoho roku dokonale poznat svůj ženský cyklus.
Zjistíte, jaké pozadí se za hormonální antikoncepcí skrývá.
Co prožívá nespočet dívek i dospělých žen během menstruace a jak se k ní staví.
Jak ženské tělo může na dlouhodobé užívání hormonální antikoncepce působit.
Proč se o zdravých a přirozených alternativách antikoncepce běžně nemluví.
Jaké další možnosti antikoncepce existují.
Co si myslí nejen o antikoncepci řada předních českých odborníků.
- Dostanete doporučení, co dělat po vysazení hormonální antikoncepce a čemu se vyhnout.
Z pohledu čtenářek:
Jsem moc moc ráda, že vznikla tato kniha. Pro někoho možná nebude pozitivní. V mnoha ohledech je varovná. A přesto je zásadní. Měly by ji číst dívky ještě na základní škole. Měly by ji číst jejich maminky, aby své dcery dokázaly v citlivém období dospívání a první menstruace a prvního milování správně vést. A měli by ji číst muži, aby pochopili, jaké důsledky hormonální antikoncepce má na život žen – a následně i na život jejich mužů… A hlavně! Tuto knihu si pak nenechejte ve své knihovně, ale pošlete ji dál!
I když v ČR počet uživatelek HA poslední roky klesá a o její škodlivosti se víc a víc mluví, pořád je ještě dost žen, které z různých důvodů prášky zobou. Osobní příběhy jsou odpradávna jedním z nejlepších způsobů, jak se dotknout lidského srdce. Adéla takové příběhy žen a jejich zkušeností s HA posbírala a krom toho je doplnila i o pohled odborníků. Knížka je skvělé ujištění, že když vám vaše tělo něco říká, měli byste ho poslechnout.
Svědectví pro potěchu a povzbuzení: Přišla mi do gynekologické ambulance paní, které „na hlavu spadla kniha Život bez HA“. Takto se mi uvedla, pak vysvětlila, že se v knihkupectví už natahovala do poličky pro vybranou knížku, když se jí náhle na hlavu sesypala další. Neváhala, otevřela, zakoupila, pročetla – a už nechce hormonální antikoncepci užívat – ani jeden den navíc! (A proto přišla do CENAP, kde se HA nepředepisuje – ani náhodou…)
Knížka je skvělá, mám ráda tento příběhový formát a oceňuji i vstupy odborníků. Nejvíc mi pomohla ohledně informací o symptotermální metodě. Používala jsem Ladycomp, ale nedokážu úplně důvěřovat počítači a spm mi přijde jako ta správná cesta, ještě jsem se do ní nepustila, ale těším se:)
Jsem nadšená, četla jsem ji jedním dechem. Silné příběhy žen. Vyjádření odborníků k dané problematice. Líbí se mi, že kniha podává ucelený pohled na dané téma. Myslím, že tuto knihu by měla mít v knihovně každá žena.
Knihu seženete v tištěné a elektronické podobě už pouze na mailu adel.kazdova@gmail.com.
kniha ve vymazlené tištěné podobě
369 Kč
+ 80 Kč poštovné
kniha v elektronické verzi PDF
350 Kč
Uvnitř knihy objevíte nejen doporučení a návody na zdravou antikoncepci, ale i
DÁRKY PŘÍMO OD AUTOREK!
V tištěné knize navíc objevíte:
Dárkový slevový poukaz na produkty a služby Dagmar Kožinové.
Dárkový slevový poukaz od manželů Matějkových na knihy Divoká kuchařka a Zelené smoothie.
Dárkový slevový poukaz od Kateřiny Juřenčákové na online kurz Přirozená antikoncepce.
Slevu na produkty z brněnského centra Mandala od Zuzany Řezáčové Lukáškové.
Slevu na E-book od MUDr. Barbory Müllerové Jak se detoxikovat a zdravě žít.
- Tištěná brožura Přehled nehormonálních metod antikoncepce od Katky Kadlecové majitelky Pesarshopu
- Videorozhovor s Katkou Juřenčákovou Jak o antikoncepci hovořit (vysílání v Podpůrné FB skupince dne 4.11.19 pouze pro čtenáře)
- Překvapení ode mne a další dárky
K elektronické knize dostanete:
Slevu na E-book od MUDr. Barbory Müllerové Jak se detoxikovat a zdravě žít.
Jako perličku ke knize přidáváme vstup do uzavřené Facebookové skupiny.
Proč? Třeba proto, že se zde můžete navzájem setkávat a předávat si uvědomění, která vám kniha přinesla, jistě jich bude spousta. Ale hlavně si zde můžete popovídat, co vás v souvislosti s antikoncepcí napadá. K dispozici vám postupně budou i některé z autorek knihy, dozvíte se ještě další informace potřebné k tomu, abyste si byly jisté i v oblasti antikoncepce!
Co vzkazují hlavní autorky knihy?
Petra Celbová
Radka Liďáková
😍 Doporučení závěrem 😍
Kniha je psána ženami pro ženy. Je to jakýsi ucelený návod s kompletními informacemi, které se nám bohužel při prvním předepsání antikoncepce nedostanou. Je to strašně jednoduché: přijdete ke gynekologovi, řeknete Já chci antikoncepci, on vezme tužku, podepíše recept a hotovo. Nějaké informace? Nějaké podrobnější vyšetření? Kdepak. Co na tom, že máte poruchu srážlivosti krve, o které ale v tuto chvíli ještě nevíte, antikoncepce se však postará, abyste se o ní brzy dozvěděly, to se nebojte. Je smutné, že informace musíme získávat z jiných zdrojů než je zdravotnictví a náš lékař, ale díky bohu za ně! Jsem nesmírně ráda, že takováto kniha existuje, že nabízí ucelený pohled na téma hormonální antikoncepce a že se nejedná pouze o subjektivní názor autora, ale že je v ní zakomponováno několik odborných názorů, stejně tak i osobních zkušeností řady žen. Nic Vám nepodsouvá, nevnucuje, je jen na Vás, co si z toho vezmete, co Vám kniha dá. Každá dívka/žena by ji měla mít ve své knihovně. Protože po jejím přečtení už se na antikoncepci nebudete dívat jen jako na jednoduchou a pohodlnou ochranu před otěhotněním. Nechte si otevřít oči a také zjistěte, co vše se za těmi malými pilulkami skrývá....Certifikovaná výživová poradkyně ve společnosti Moje Tělo - Moje Volba
Chci mít tuto knihu už doma! 😊
kniha ve vymazlené tištěné podobě
369 Kč
+ 80 Kč poštovné
kniha v elektronické verzi PDF
350 Kč
Sama jsem si zkušeností s hormonální antikoncepcí prošla. Bylo to dlouhých 6 let v nevědomosti, odtržení od svého těla a prožívání sexuálního dospívání v radosti. Nevěděla jsem, co to je, být sebevědomá a stát si za svým přesvědčením. Jak komunikovat s partnerem o metodě antikoncepce, která by nám oběma vyhovovala. Poznala jsem ale úžasnou skupinu lidí, mnozí z nich otiskli svůj příběh nebo odborný pohled na přirozené metody antikoncepce do knihy Život bez hormonální antikoncepce. Takto vědomě žiji i s tou pravou metodou antikoncepce přes 2 roky a neměnila bych. Inspirovala jsem už více než 600 čtenářek/čtenářů najít si tu svou. Ušetřete si čas i peníze a poznejte jak skvělé je, žít, milovat naplno bez polykání pilulek.
Navíc podpůrné ženské prostředí je samo o sobě léčivé. Sama to vím. Proto jsem se do knihy pustila a objevila díky ní to, co jsem dlouhou dobu hledala. Klid v sobě. Porozumění. Pokoru a radost z každého dne mého ženského cyklu!
Nebo si pořiďte její elektronickou verzi a místo surfování po internetu se ponořte do inspirativního a silného čtení. Je v něm totiž obrovská ženská síla, dřímající v každé z nás!
„Nevadí mi žít v mužském světě, pokud v něm mohu být ženou.“
Marilyn Monroe